Плакат
Для оценки физической работоспособности спортсменов циклических видов спорта (биатлон и лыжные гонки) нами впервые был разработан протокол нагрузочного тестирования на лыжероллерном тредбане (Рис. 1.). В основу тестирования изначально был положен стандартный «Норвежский протокол» ступенчатой нагрузки. Обследование спортсменов различной спортивной квалификации (от 1-ого разряда до МСМК) позволило нам разработать универсальную модификацию «Норвежского протокола», учитывающую как гендерные различия спортсменов, так и уровень их спортивного мастерства.
В наших работах была показана и научно обоснована необходимость проведения специфического нагрузочного тестирования «до отказа» с получением прямых показателей газообмена во время выполнения нагрузки: порога аэробного (АП) и анаэробного обмена (ПАНО), максимального потребления кислорода (МПК). Технические возможности используемого нами оборудования позволяют жестко стандартизировать нагрузку, выполняемую на лыжероллерах.
Показатели физической работоспособности, получаемые с помощью нашего протокола, ложатся в основу